נהוג לחשוב שצלוליט הוא עניין של משקל וניתן "להיפטר" ממנו רק בעזרת אימונים קיצונים או דיאטה. אבל האמת היא, שגם לנשים רזות יש צלוליט. רופאים כמו ד"ר מארק הימן מסבירים שהסיבה הנסתרת מאחורי הצלוליט היא שמערכת הניקוז הטבעית של הגוף פשוט חסומה. האטת הפעילות שלה גורמת לנוזלים ורעלים להילכד מתחת לעור, לגרום לדלקת, נפיחות ולמראה המוכר של קליפות התפוז.
הבשורה הטובה?
ניתן לעזור למערכת הניקוז לחזור לתפקוד תקין ולשפר את מראה הצלוליט בקלות:
1. הוספת לימון, ג'ינג'ר, מלפפון וסלרי לתזונה
למה זה עובד:
מזונות אלו עשירים במים, אנזימים ונוגדי חמצון שמסייעים להניע את מערכת הלימפה לסילוק רעלים והפחתת נפיחות.
איך לשלב בתזונה:
-לימון: כוס מים פושרים עם מיץ לימון בבוקר
-ג'ינג'ר: תה ג'ינג'ר טרי
-מלפפון: במיצים, סלטים או כתוספת למים
-סלרי: מיץ סלרי על קיבה ריקה בבוקר
2. פורמולה עם רכיבים שנחקרו מדעית + עיסוי לימפטי- השילוב המושלם
בניגוד לקרמים רגילים, ערכת ההקסמים של HiGlow משלבת שמנים מחממים טבעיים שנבדקו מחקרית: ג'ינג'ר, פלפל שחור, ערער ורוזמרין שחודרים לשכבות עמוקות, משפרים זרימת דם ומטפלים בשורש הבעיה.
הערכה כוללת גם כלי עיסוי מקצועי שעובדים יחד לחדירה לשכבות העור העמוקות.
שגרת טיפוח קצרה:
מורחים את פורמולת השמן לאזור בו רוצים לטפל מעסים מלמעלה למטה עם כלי העיסוי כ-5 דק' חוזרים על הפעולה 3 פעמים בשבוע עד לתוצאות נראות לעין
תוצאות מובטחות תוך 60 יום:
עור מוצק וחלק יותר והפחתת הנפיחות.
3. חליטת זרעי כוסברה- הניקוי שעובד מבפנים
למה זה עובד: זרעי כוסברה ידועים כמנקי לימפה טבעיים שמסייעים לגוף לסלק נוזלים עודפים ולשפר את העיכול והניקוז.
איך מכינים: משרים כף זרעי כוסברה בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ומסננים שותים פעמיים ביום (בוקר וערב) במשך לפחות 3 שבועות.
התוצאה: הפחתת נפיחות, שיפור בעיכול, ניקוז טבעי של רעלים מהגוף.
4. חשיפה לחום ולקור- הרחבה וכיווץ של כלי הדם
למה זה עובד:
חום (סאונה/חמאם) מרחיב את כלי הדם ומעודד הזעה – דרך טבעית לסילוק רעלים. מים קרים אחרי החום גורמים לכיווץ, מחזקים את כלי הדם ומשפרים את גמישות העור.
איך מיישמים: 10-15 דקות בסאונה או חמאם מקלחת קרה/פושרת אחרי זה למשך 1-2 דקות או בבית: מקלחת חמה + 30 שניות מים קרים בסוף
התוצאה: עור מוצק יותר, זרימת דם משופרת, הפחתת נפיחות.
5. קפיצות על טרמפולינה (Rebounding)
למה זה עובד:
בניגוד למערכת הדם, למערכת הלימפה אין משאבה (כמו הלב). היא תלויה בתנועה.
קפיצות קלות על טרמפולינה מפעילות את מערכת הניקוז הטבעית של הגוף.
איך מיישמים:קפיצות קלות במשך 10 דקות ביום. אין צורך לקפוץ לגובה אפילו קפיצות עדינות מספיק כדי להפעיל את המערכת
התוצאה: שחרור מהיר של רעלים, הפחתת תחושת כבדות, שיפור אנרגיה + הפחתת צלוליט.